miércoles, 31 de octubre de 2012

La autoestima determina la elección de una pareja

¡Hola a todos/as!

En este artículo vamos a hablar de un tema muy interesante: 
La autoestima determina la elección de una pareja

Profesionales coinciden en que las personas que se valoran poco, o mal, serán proclives a “buscar” a alguien con sus mismas características. 

La autoestima determina la elección de una pareja
Generalmente, una persona con un nivel de autoestima bajo fácilmente encuentra el conflicto y lo atrae por su propia inseguridad. Así es que si no consigue la atención del otro o el amor de alguien que deseas, crea una relación destructiva.
En ciertas ocasiones este tipo de personas “pueden buscar relaciones adictivas, negativas, o relaciones ‘prohibidas’ con personas casadas. Así se crea una relación sin salida; una obsesión, que no lleva a una verdadera relación de amor”.
Relaciones destructivas-La autoestima determina la elección de una pareja
Sobre la base del libro Te Amo ¿Para siempre?, de Mabel Iam, el artículo asegura que muchas veces este tipo de personalidades de baja autoestima se siente vacío cuando no tienen a alguien con quien pelear, ni discutir. 
También la imaginación de esa persona ejerce mucha influencia en esta clase de obsesión. Pueden soñar con un hombre o mujer ideal, pero nunca se relacionan con nadie, no enfrentan una relación real, porque básicamente temen ser rechazados/as por la persona que desean”, según la profesional. 
La autoestima es importante porque es nuestra manera de percibirnos y valorarnos como así también moldea nuestras vidas.
Una de las causas por las cuales las personas llegan a desvalorizarse, es por la comparación con los demás, destacando de éstos las virtudes en las que son superiores, por ejemplo: sienten que no llegan a los rendimientos que otros alcanzan; creen que su existencia no tiene una finalidad, un sentido y se sienten incapaces de otorgárselo. 
Comparación con los demás-La autoestima determina la elección de una pareja
Dime con quién andas…  
Cuando en la pareja alguno de los miembros tienen la autoestima baja, de alguna forma el otro también, porque en una relación toda es reflejo.
En este caso la conciencia de la pareja y las posibilidades de crecer se limitan.  
Cómo reconocer este tipo de parejas 
- La persona tiende a evadir la realidad de la relación o de su vida personal e ignora el uno lo que desea o necesita el otro. 
- Se compara con su pareja todo el tiempo, y este hecho facilita el sentirse mal.  
- Desconfía del otro y crea juegos infantiles en la relación, desde escenas de celos sin motivos hasta conflictos sin sentido. 
Celos-La autoestima determina la elección de una pareja
- Se relaciona sin compromisos verdaderos y honestos, o directamente busca relaciones ocasionales. la expresión de los sentimientos están bloqueados; los ignora, evade o se avergüenza de ellos. 
- La persona carece de acuerdos, valores claros y definidos, se denota una confusión permanente en sus juicios hacia la relación con el otro y hacia él o ella misma.
- No acepta las diferencias de personalidad y quiere cambiar compulsivamente al otro a su imagen y semejanza. 
- Tiende a la incomunicación; ante un conflicto se cierra en si mismo. No puede o desea comunicar lo que sucede, porque tampoco sabe lo que desea, genera dependencia emocional, económica, sexual, o se vuelve dependiente del otro.
- No respeta o invade el espacio personal del otro. 
Valórate-La autoestima determina la elección de una pareja
Si uno/a mismo/a no se quiere ni valora... 
¿quién lo va a hacer? 

¡ Regálate un abracito cada día y una sonrisita ante el espejo !
Un abrazo,
Rosa Macías

Descubre quién te miente

¡Hola a todos/as!

En esta ocasión vamos a hablar de un tema útil e interesante:
Descubre quién te miente.

Descubre quién te miente
No te dejes embaucar por falsas palabras, lágrimas predispuestas y sonrisas ensayadas. Te damos pistas para que no te engañen.

1 IZQUIERDA AL CENTRO
Todo el mundo, cuando dice una mentira, mira abajo y a la izquierda. No podemos evitarlo. Se llama señal del diálogo interno auditivo y se impulsa cuando se accesa a la parte del "disco duro" del cerebro, donde discernimos lo que suena creíble de lo increíble.

Sé atento/a. Si descubres a dicha persona mirando así, las posibilidades de que su imaginación sea muy fértil aumentan exponencialmente.

Persona falsa-Descubre quién te miente

2 ES SÓLO UNA EXPRESIÓN
Mentir bien requiere mucha práctica. Y por fortuna, la mayoría de las personas que mienten lo hacen como párvulos asustados. Sin embargo hay maestros, aunque incluso el mentiroso más sublime experimenta cambios psicológicos prácticamente imposibles de ocultar. El miedo a ser descubierto hace que las pupilas se constriñan y aumenten tanto la velocidad de nuestra respiración como el ritmo cardiaco, haciendo finalmente que nos ruboricemos. Estos cambios son los que dicen la verdad; emociones microexpresadas que aparecen un par de segundos antes de poder ocultarlas. Y siempre están ahí, sin importar la mentira que se diga.

Persona ruborizada-Descubre quién te miente

3 MÍRAME A LOS OJOS...
Cualquiera que no esté acostumbrado al fraude, raramente hará contacto visual y es probable que examine el suelo con el fin de evitar que se le interrogue respecto a una falsedad. A la inversa, alguien acostumbrado/a a ocultar o a decir una verdad a medias, como los doctores, vendedores o abogados, son más convincentes como mentirosos. A menudo, estos especímenes te mirarán directo a los ojos a medida que van administrando su bien entrenada labia, manteniendo el contacto visual por más de lo socialmente aceptable (3 segundos). Aunque, por supuesto, siempre cabe la posibilidad de que estén coqueteando contigo.

Mírame a los ojos-Descubre quién te miente

4 LENGUAJE DE MENTIRAS
Más del 90% de la credibilidad de cualquier historia proviene no de lo que se dice, sino del lenguaje corporal con que se dice y cómo se utiliza para convencer. Fílmate contando tres historias, una verdadera, luego una en la que mientras y otra en la que seas un canalla descarado, te darás cuenta de lo que estamos diciendo. Lo más común es que los mentirosos cubran de alguna manera su cuerpo para obtener cierto tipo de protección inconsciente. Esto puede ser doblando los brazos o utilizando algún bolso a manera de barrera. Con frecuencia se tocarán la cara o el cuello a medida que son cuestionados acerca de una mentira que dijeron. Además, todo el tiempo sus manos estarán fuera del campo visual, o con las palmas de las manos hacia su cuerpo, y no hacia ti. Pero, de manera muy especial, confía en tus instintos: si algo te dice que te están mintiendo, es porque muy probablemente así sea.

Se cubren para protegerse inconscientemente

5 MIRA SUS PIERNAS
Y no porque te encanten, eso déjalo para después. Las piernas son conocidas como un punto absolutamente indicativo del lenguaje corporal. La mayoría de los mentirosos/as son capaces de enmascarar sus respuestas faciales algunos grados cuando mienten, sin embargo, se olvidan por completo del resto de su cuerpo. Si sus piernas tiemblan, oscilan o patean con el talón todo el tiempo, como si tuviera un ejército de pulgas ascendiendo por la pierna. Que no te embauque, la verdad no está en sus palabras.

Piernas que tiemblan, oscilan o patean con el talón todo el tiempo-Descubre quién te miente

Espero que os haya gustado este artículo, se aceptan comentarios jajaja.

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Un abrazo, 
Rosa Macías